Espaço Lumia
Saúde e bem-estar
No Espaço Lumia, oferecemos uma abordagem holística para a saúde e o bem-estar, acreditando que a saúde física, mental e espiritual estão interligadas.
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Nossos serviços de fisioterapia e estética.
Feitos com excelência
Massoterapia e Ventosaterapia
Alivie o estresse, melhore a saúde e a aparência com massagens
Leia mais sobreEspaço de Saúde e Beleza
Terapia capilar, sobrancelha, manicure, depilação, colocação de cílios
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Você se interessou pelo pilates?
Para oferecer o melhor serviço de pilates, temos uma parceria com o Estúdio Posture.
Você pode saber mais sobre o Estúdio Posture e sobre como funciona as aulas de pilates acessando o site deles, sinta-se a vontade.
Pode ser feito o agendamento das aulas em ambos os sites.
Acessar Estúdio Posture
Nossa equipe de profissionais
Prezando pela qualidade sempre.
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Aquele espaço onde você encontra de tudo...
Depoimentos
Depoimentos realizados no Google Meu Negócio.
Maravilhosa!! Meninas meigas, tem prazer e amor no que fazem. Super recomendo.
- Izabel Silva
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- Irene Bastos
Muito bom, muito bonito o lugar, equipe de qualidade!
- Lucas Azevedo
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@espaco.lumia
Fisioterapia
A fisioterapia é uma área da saúde que se dedica à prevenção e tratamento de disfunções do movimento e função do corpo humano. Os profissionais de fisioterapia, conhecidos como fisioterapeutas, utilizam técnicas e abordagens diversas para ajudar na recuperação de lesões, melhoria da função física, alívio da dor e promoção da saúde em geral.
As intervenções de fisioterapia podem incluir exercícios terapêuticos, manipulação e mobilização de articulações, técnicas de relaxamento, estimulação elétrica, além de orientações sobre postura e ergonomia. O objetivo principal é melhorar a qualidade de vida dos pacientes, promovendo a funcionalidade e independência.
- Alívio de dores;
- Melhora da mobilidade e flexibilidade;
- Fortalecimento muscular;
- Recuperação de lesões;
- Prevenção de problemas posturais;
- Reabilitação pós-operatória;
- Aumento da coordenação motora;
- Melhora da circulação sanguínea;
- Fisioterapia Traumato-ortopédica e Coluna;
- Fisioterapia Pélvica;
- Fisioterapia Obstétrica;
Pilates
O objetivo principal do Pilates é desenvolver a força, a flexibilidade, o equilíbrio e a consciência corporal. O método se baseia em princípios fundamentais que incluem controle, concentração, precisão, fluidez, respiração e centralização.
Praticantes de Pilates realizam uma série de exercícios que envolvem movimentos controlados e conscientes, muitas vezes utilizando aparelhos específicos, como o reformer, cadillac e chair, além de exercícios no solo (Mat Pilates). Os exercícios do Pilates são projetados para fortalecer os músculos, melhorar a postura, alongar o corpo e promover o equilíbrio entre força e flexibilidade.
O método Pilates é utilizado por uma ampla variedade de pessoas, desde atletas e bailarinos até aqueles em reabilitação física. Ele pode ser adaptado para diferentes níveis de condicionamento físico e é conhecido por proporcionar benefícios tanto para a saúde física quanto para o bem-estar mental.
- Fortalecimento Muscular;
- Melhoria da Postura;
- Aumento da Flexibilidade;
- Alívio de Tensões e Estresse;
- Prevenção de Lesões;
- Melhoria da Consciência Corporal;
- Adaptação a Diversos Níveis de Condicionamento;
Massoterapia e Ventosaterapia
A massoterapia é um conjunto de técnicas de manipulação corporal, realizadas manualmente por meio de um profissional qualificado, com o intuito de promover o equilíbrio energético e corporal, melhorar a saúde e ofertar uma sensação de bem-estar geral.
Por intermédio do toque em locais estratégicos do corpo, o massoterapeuta consegue estimular pontos de dor física e mental do indivíduo. Geralmente, a sessão do tratamento é feita somente com a utilização das mãos, sem o uso de um equipamento mecânico.
- sensação de relaxamento e bem-estar;
- alívio do estresse;
- melhora de dores e tensões;
- relaxamento muscular;
- melhora da circulação sanguínea;
- liberação de toxinas;
- aumento da flexibilidade;
- potencialização do sistema imunológico;
- contribuição para a melhora do sono;
- combate da gordura localizada.
A ventosaterapia é uma técnica terapêutica que utiliza ventosas para criar um vácuo na pele, com o objetivo de melhorar a circulação sanguínea e linfática em uma área específica do corpo. Esse vácuo promove a sucção da pele, o que pode liberar tecidos profundos, melhorar a oxigenação dos tecidos, eliminar toxinas, reduzir o inchaço e melhorar o aspecto da celulite.
- Alívio da dor;
- Redução da inflamação;
- Melhora da circulação sanguíneas;
- Relaxamento muscular;
Quiropraxia e Dry Needling
A quiropraxia é uma prática terapêutica que se concentra no diagnóstico, tratamento e prevenção de desordens do sistema neuro-músculo-esquelético, principalmente da coluna vertebral. Utiliza técnicas manuais para manipulação da coluna e articulações com o objetivo de melhorar o funcionamento do corpo e aliviar dores
- Alívio de dores na coluna, pescoço e lombar;
- Melhora da postura e prevenção de lesões;
- Promoção do bem-estar geral e relaxamento;
O Dry Needling, também conhecido como agulhamento seco, é uma técnica que envolve a inserção de agulhas finas na pele para tratar dores musculoesqueléticas. O objetivo é desativar pontos gatilho miofasciais, que são áreas hiperirritáveis nos músculos esqueléticos associadas a nódulos palpáveis e tensões musculares.
- Desativação de pontos-gatilho;
- Aumento do fluxo sanguíneo;
- Melhora da amplitude de movimento;
- Aceleração da recuperação;
- Redução da dor;
Espaço de Saúde e Beleza
Descubra um refúgio dedicado ao cuidado integral do corpo e da mente. Nossa missão é criar um ambiente onde você possa relaxar, revitalizar e encontrar o equilíbrio perfeito.
- Terapia Capilar;
- Sobrancelha;
- Manicure;
- Depilação;
- Colocação de Cílios;
- Tratamento Facial;